身為一名忙碌上班族外加典型吃貨，我特別喜歡用「吃」來紓解壓力，吃美食也算是一大興趣🤤
上班時來杯含糖飲料或甜點，真的撫慰人心~
改不了愛吃的習慣，平時也不愛運動
隨著年紀變大，代謝速度真的變慢，身材也逐漸走樣(好想重返20歲)
回頭檢視自己的生活習慣，實在不太健康
保險起見，我決定去做健康檢查…
檢查結果出爐，發現我居然有血糖過高的問題！
知道自己血糖太高後，回頭重新檢視自己的飲食
愛吃高油高鹽高甜，不愛喝水、吃菜，也很少運動
為了讓血糖回到標準值，我決定做出改變(握拳)！
開始飲食控制後，以前最愛的食物全都離我而去
每天吃健康蔬菜、低醣食物等，血糖雖然比較穩定
控制飲食這條路雖然有效，但我變得很不開心
老婆看我悶悶不樂，問我要不要試試看吃保健食品
我也怕再繼續嚴格控醣下去，我會越來越不快樂
於是嘗試吃老婆幫我買的【UNIQMAN 雙專利頂級黑苦瓜】
一開始不知道「黑苦瓜」是什麼，之前只聽過苦瓜胜肽
於是我上網做功課，才知道它和苦瓜胜肽不一樣
它是山苦瓜的「升級版」，將山苦瓜「發酵熟成」後
變成我現在吃的「黑苦瓜膠囊」
它抑制醣類的效果，會變成一般山苦瓜的3倍，也比較好吸收
然後它還加了雲林的專利黑蒜，以前就知道黑蒜很養身
但研究了一下才發現，它也有穩定血糖的效果
原來這小小一顆膠囊，有那麼多營養
一盒裡面有60粒，一天吃兩次大概可以吃一個月
吃第一盒的時候，發現血糖不會像以前飆那麼高
就算偶爾吃點炸物、甜食，血糖都還在穩定範圍(大家不要學，我真的偶爾才吃)
連續吃了快兩個月，血糖真的比較少超標，回診的時候醫生也誇獎我飲食控制得很好
繼續保持下去就沒甚麼問題(真的感謝老婆買黑苦瓜幫我控血糖😭)
我現在已經養成習慣，吃飽飯後就開始找UNIQMAN黑苦瓜膠囊來吃
如果朋友們有需求，也在找可以控制血糖的保健食品
可以吃吃看【UNIQMAN 雙專利頂級黑苦瓜】
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